Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da hiệu quả nhất!

Hầu hết những đứa trẻ khi mới chào đời đều có làn da mẫn cảm và dễ mắc các bệnh lý về da bởi nhiều yếu tố. Trong đó, vàng da là một trong những hiện tượng phổ biến trẻ sơ sinh thường gặp phải. Tuy nhiên, loại bệnh này có thể điều trị ngay tại nhà bằng việc tắm nắng thường xuyên. Bài viết này sẽ cung cấp cho các bà mẹ thông tin đầy đủ về tình trạng vàng da ở trẻ sơ sinh và hướng dẫn cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da hiệu quả nhất!

Tìm hiểu hiện tượng vàng da ở trẻ sơ sinh 

Trẻ sơ sinh thường bị mắc bệnh vàng da sinh lý tại các vùng da trên cơ thể người và lòng trắng mắt. Ngoài ra, một số triệu chứng khác có thể xuất hiện như phân nhạt màu (phân trẻ sơ sinh thường có màu vàng hoặc cam), nước tiểu màu vàng sậm (nước tiểu của trẻ sơ sinh bình thường không có màu). 

Sự khác biệt giữa trẻ bị vàng da và trẻ bình thường

Hiện tượng này thường xuất hiện trong tuần đầu tiên sau khi sinh đối với trẻ sinh đủ tháng hoặc khoảng hai tuần sau sinh đối với trẻ sinh thiếu tháng. Bệnh lý này thường biến mất sau 2 đến 3 ngày, nhiều trường hợp còn kéo dài từ 1 đến 2 tuần. 

Nguyên nhân của chứng vàng da thường do sự tích tụ bilirubin – một trong những hóa chất mang sắc tố vàng được tạo ra trong máu người khi gan không thể xử lý hiệu quả các tế bào hồng cầu khi chúng bị vỡ. Trong thời kỳ mang thai, hai nhi sẽ phụ thuộc vào lá gan của mẹ để loại bỏ bilirubin qua đường vệ sinh, bởi vậy, sau khi sinh, lá gan của những đứa trẻ phải mất một thời gian để làm quen với việc tự vận động. Da của trẻ sơ sinh trông có màu vàng bởi nồng độ sắc tố bilirubin tích tụ trong máu của bé quá cao.

Da của bé bị bệnh sẽ vàng rõ, có thể nhận ra bằng mắt thường

Nếu ở độ tuổi trưởng thành, vàng da có thể là dấu hiệu cho các chứng bệnh nguy hiểm như nhiễm trùng hoặc bệnh gan thì với trẻ sơ sinh khỏe mạnh, vàng da sinh lý hoàn toàn bình thường và có thể tự khỏi, không đi kèm bất cứ biến chứng nào khác. Các mẹ hoàn toàn có thể chữa trị tại gia cho con bằng việc áp dụng tắm nắng trong thời gian nhất định.  

Tuy nhiên, các bà mẹ vẫn nên đưa con đến gặp bác sĩ để hiểu rõ nguyên nhân. Bởi như đã nói, ánh nắng mặt trời có thể giúp điều trị vàng da sinh lý, vàng da bệnh lý lại là một hiện tượng vô cùng nguy hiểm với trẻ sơ sinh và cần sự hỗ trợ kịp thời từ phía các chuyên gia.  

Như đã đề cập, chứng vàng da sinh lý có thể được chữa trị dứt điểm tại gia nhờ việc tắm nắng để bổ sung Vitamin D. Cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da hiệu quả nhất sẽ được đề cập chi tiết ngay trong phần sau đây. 

Khung giờ tắm nắng thích hợp nhất cho trẻ sơ sinh là vào buổi sáng từ 7–9h, buổi chiều từ 16–17h vào mùa hè. Trong mùa đông, các mẹ nên tắm cho bé vào buổi sáng từ 8–9h và buồi chiều từ 15–17h. Tránh tắm vào buổi trưa ngoài hai khung giờ trên để tránh tia UV độc hại gây tác động xấu lên da. Ngoài ra, khi thời tiết quá lạnh, các mẹ cân nhắc không nên để trẻ tắm vào buổi sáng. 

Tắm nắng là một phương pháp đơn giản, có thể giúp chữa bệnh vàng da hiệu quả

Các bé sơ sinh có thể tắm nắng sau khoảng 7 đến 10 ngày sau sinh. Bởi làn da của những đứa trẻ mới chào đời vài ngày vô cùng nhạy cảm, dễ tổn thương nên các mẹ chỉ nên tắm cho bé trong khoảng 5 đến 10 phút để con tập làm quen. Vài ngày sau đó có thể tăng thành 15 đến 20 phút. Chú ý không nên tắm quá 20 phút.

Các mẹ cũng có thể tham khảo chu trình tắm nắng sau đây và áp dụng cho bé: 

  • Vào ngày đầu tiên, để đứa trẻ mặc quần áo bình thường và đưa em ra ngoài nắng, để ánh nắng chiếu vào phần bụng và phần lưng. Sau khi thao tác xong làm tương tự với phần mông và đùi của bé. Quy trình này được lặp lại trong bốn ngày đầu tiên trong khoảng 5 đến 10 phút. 
  • Trong 10 ngày sau đó, khi trẻ đã quen với ánh nắng mặt trời, các mẹ không cần cho bé mặc quần áo mà chỉ cần dùng khăn, mũ che các bộ phận nhạy cảm của con như gáy, mắt, bộ phận sinh dục để tránh tia UV. Thời gian tắm thực hiện trong 15 đến 20 phút. 
  • Khi tắm nắng, các mẹ nên tương tác với con bằng cách mát xa, vuốt ve, cưng nựng hoặc trò chuyện với con để đứa trẻ thật thoải mái. Bởi quá trình tắm nắng có thể diễn ra hiện tượng mất nước nên mẹ có thể để con bú trong khi tắm hoặc bổ sung lượng nước ngay sau đó.

Những điều cần lưu ý khi tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Để quá trình tắm nắng diễn ra hiệu quả nhất mà không xảy ra tác động xấu đối với làn da mỏng manh của bé, các mẹ cũng cần chú ý một số điều sau đây.

Các mẹ không nên tắm nắng cho con qua khung cửa kính, bởi cửa đã cản trở lượng ánh nắng xâm nhập nên không đủ lượng vitamin D cho bé, cản trở quá trình hấp thụ tia hồng ngoại của cơ thể. Ngoài ra, mẹ cần tránh những nơi gió lộng hoặc nắng gắt, hay những khi thời tiết bất thường, cần chọn những nơi có không khí thoáng đãng, nhiều nắng. 

Biểu hiện tâm trạng của trẻ là điều cần đặc biệt chú ý khi tắm nắng

Trong quá trình tắm nắng cần đặc biệt lưu tâm đến biểu hiện của con. Khi thấy da bé chuyển sang màu đỏ, ra mồ hôi, mạch đập nhanh tức là con đang bị mất nước, lúc này mẹ cần cho con bú hoặc bổ sung nước lọc và lau người cho bé. 

Nếu sau khi tắm, da trẻ sơ sinh có bất cứ hiện tượng khác lạ nào thì mẹ cần đưa con đến chuyên gia ngay để tìm ra nguyên nhân và cách khắc phục kịp thời. 

Mong rằng, từ bài hướng dẫn cách tắm nắng cho trẻ sơ sinh bị vàng da hiệu quả nhất của Nhà Thuốc SUMO cùng các lưu ý đi kèm, các mẹ sẽ chữa hoàn toàn chứng bệnh vàng da sinh lý cho trẻ sơ sinh. Ngoài việc tắm nắng, hãy đảm bảo rằng trẻ được cung cấp một lượng nước đầy đủ. Chúc các bạn thành công!

Nhà thuốc SUMO Đã duyệt nội dung
Tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội, kinh nghiệm 6 năm chuyên môn về thuốc Tân dược, nghiên cứu bào chế, tư vấn thuốc, thực phẩm chức năng tại nhà thuốc Việt Pháp
Đánh giá bài viết
Bình luận (0 bình luận)